第105章 大魔王,真是阴魂不散
凌晨五点半。
「砰!!!」
一阵敲门声,准时在公寓里炸响。
做完这一切,林凡双臂抱胸,站在客厅中央。
「苏医生,苏小鱼,起床。」
「早晨五点半,这是《健康管理协议》规定的强制晨跑时间。」
「给你们三分钟,换好衣服到客厅集合。迟到一分钟,外加十组深蹲。」
作为「高级生活顾问」,林凡很清楚,要想驾驭这两个性格迥异的女人,必须建立绝对的权威。
尤其是在健康这种原则性问题上。
两分钟后,苏小鱼的房门「吱呀」一声开了。
她顶着一头乱糟糟的鸡窝头,嘴里还在哼哼唧唧。
「姐夫……你是魔鬼吗?」
苏小鱼哀嚎着,顺势就要往林凡身上靠。
「我还在长身体啊,睡眠不足会变笨的……能不能请假一天?就一天!」
林凡伸出一根手指,抵住她的脑门,把她推回安全距离。
「昨晚给你按腿的时候,我就说过你缺乏运动。」
「想要长身体,靠的是科学的代谢和拉伸,而不是赖床。」
「既然答应了不偷懒,就给我执行。还有五十秒。」
几乎是同时,主卧的门也「咔哒」一声。
与隔壁截然不同,苏清月早已整装待发。
她一身深灰色的紧身速干衣,完美勾勒出长期自律保持的腰臀比。
苏清月一边戴着运动手环,一边扫了一眼林凡,语气平淡,「五点半,准时。」「看来林顾问并没有因为昨晚的『放纵』,而忘记本职工作。」
对于晨跑,苏清月从不抗拒,这是她多年来维持高强度手术体能的秘诀。
在林凡的「暴政」和苏清月的冷眼下,苏小鱼只能含泪回屋。
很快,她换了一套粉色运动装,嘴里碎碎念着「暴君」、「法西斯」,不情不愿地跟了上去。
……
几分钟后,云顶天宫的公园跑道上。
三人呈品字形,在跑道上移动。
林凡在侧前方领跑,控制着配速。
跑到两公里的时候,苏小鱼开始作妖了。
「哎哟……不行了不行了!」
苏小鱼突然捂着肚子,脚步慢了下来。
「姐夫,我岔气了。腿也软了,真的跑不动了。」
她一边喊,一边冲着林凡伸出手,眼眶里甚至已经开始酝酿水汽。
「你扶我一下好不好?就扶一下,或者背我一段?我是伤员啊!」
这一招「碰瓷」,她在学校里百试百灵。
然而,林凡只是回头,扫了一眼苏小鱼红润的面色和均匀的呼吸节奏,淡淡开口。
「呼吸频率乱了。」
「步幅太大,导致乳酸堆积过快。苏小鱼,调整你的呼吸,三步一呼,三步一吸。」
「这里是平地,昨晚你吃了半只龙虾,热量储备足够跑个半马,不存在低血糖。」
林凡收回目光,指向前方蜿蜒的跑道。
「我是专业的配速员,不是你的人形拐杖。」
「还有两公里,跟上。否则,我不介意请苏医生以专业角度,帮你进行一次『肌肉功能障碍』的深度理疗。」
苏小鱼伸出的手僵在半空,脸上的表情瞬间凝固。
她看了一眼身旁面无表情的三姐,气得直跺脚。
「林凡,你个大直男,活该你单身。」
旁边的苏清月看到这一幕,眼中闪过一丝快意。
「省省吧,苏小鱼。你的那一套对他没用。」
她调整了一下呼吸,加快步伐跟上林凡,和他并肩而行。
五公里结束。
回程的路上,三人路过一家在此地颇有名气的社区营养餐厅。
诱人的烘焙麦香混合着咖啡的醇香,从店里飘了出来。
苏清月停下脚步,看了一眼手表。
「林凡,今天上午我有两台连台手术,时间很紧。回去做早饭太费时间了。」
她指了指餐厅,「这家店的会员卡我有,直接在这买点带回去吃吧。」
林凡停下脚步,目光快速扫过餐厅门口展示的菜单原料表。
全麦、低脂、有机蛋白、非氢化……
「可以。」
林凡点了点头,迅速做出了判断。
「这家店的配比还算科学。那就在这解决,省下来的四十分钟,正好可以用来整理你今天要用的会议资料。」
苏小鱼一听不用回家等饭,立刻欢呼一声,把刚才的疲惫抛到脑后,第一个冲进店里。
「我要吃那个最大的全麦蓝莓贝果。」
林凡为苏清月挑选了一份高蛋白套餐,并为自己选了一份基础款。
三人提着早餐袋,沿着林荫道慢步走回公寓。
清晨的阳光洒在三人身上,拉出长长的影子,这一刻的宁静与和谐,竟有种说不出的默契。
……
回到云顶天宫。
三人冲了个战斗澡,换上干爽的衣服后,才围坐在餐桌旁。
林凡吃得最快,放下筷子后,他并没有休息,而是拿出了平板电脑,手指在上面划动了几下。
「苏医生,你今天上午的门诊预约里,有两个复诊的重症病例,相关病历夹和影像资料我已经按时间轴整理好了,放在玄关柜的第二层,出门记得带。」
苏清月眼中闪过一丝赞许,「很好,这能帮我省下至少二十分钟的阅片时间。」
林凡又转头看向苏小鱼。
「对了小鱼,我昨晚起夜,看到你书房里那个闪着光的小盒子,有个灯变成红色的了,跟平时不太一样。我也不懂是什么,你自己最好去看看,别影响你忙正事。」
「红灯?」
苏小鱼随即想到了什么。
「糟了,那是硬件过载警报,我的模型还在跑通宵……完蛋了,数据要崩了。」
「姐夫你怎么不早点叫醒我啊!」
林凡淡定地回应,「早叫醒你,你也只会赖床。而且,让你长个记性,以后睡觉前记得检查负载。」
苏清月看着苏小鱼狼狈的背影,忍不住笑了笑。
然而,这份温馨并没有持续太久。
「嗡——」
林凡放在客厅茶几上的手机,突然发出震动声。
林凡皱了皱眉,起身走向客厅,拿起手机一看。
发现上边显示的来电居然是苏清雪。
这个时间点,她打电话来干什么?
「谁?」
苏清月距离林凡虽远,可还是看到林凡紧皱的眉头,放下了手里的咖啡杯,声音恢复了惯有的清冷。
林凡没有隐瞒,吐出三个字,「你姐姐。」
话音刚落,书房里就传来一阵急促的脚步声。
「搞定搞定,差点就崩了。」
苏小鱼抱着笔记本冲了出来,刚一探头,就察觉到客厅里气氛不对。
她一个箭步冲过去,目光落在林凡手机上,立刻明白了。
「大魔王。」
「这一大早的,真是阴魂不散。」
她和苏清月一左一右,瞬间对那个手机形成了合围之势。
「姐夫,开免提。」
「我倒要听听,这大清早的,大魔王又想耍什么花招。」
苏清月没有说话。
她只是双手抱胸,静静地注视着林凡。